Comenzar el Año Nuevo con nuevos proyectos, con objetivos definidos, con energías positivas es una actitud positiva que nos motiva y nos reafirma. Lo mejor es tomar una libreta y organizar nuestra agenda personal del año que comienza.
Empecemos con una frase afirmativa que caracterice nuestro año. Esta será la frase mágica que nos energizara día a día. Coloquémosla en lugares estratégicos.
Luego dibujemos una especie de rueda de la vida en donde dividiremos cada área de nuestra existencia: Familiar, profesional, económica, cultural, salud, social, sexual.
Reflexionemos sobre cada una de ellas, que tan débiles o fuertes están? Cual está en cuidados intensivos? Cual amerita mayor trabajo y dedicación? En fin, esto es muy personal. Luego planifiquemos y organicemos todo lo que queremos incluir en este proyecto. Después de la planificación y organización debemos buscar estrategias para lograr lo planificado. Esas estrategias necesitan actividades para ejecutar. ¡Manos a la obra!
Es fácil comenzar, pero se suele desistir fácilmente, por los obstáculos que se van presentando o la falta de confianza en si mismo. Por eso es necesario una afirmación que comience tu día. Además deben haber metas a corto plazo que sirvan de reforzadores a las mas difíciles y que ameritan tiempo. Las afirmaciones son importantísimas y llegan a nuestro inconsciente, por eso su efectividad. Decía el doctor Siegel que las afirmaciones no son una negación del presente, sino una esperanza para el futuro. Si uno les permite que impregnen nuestra consciencia, se nos harán cada vez más creíbles, hasta que terminen por formar parte de nuestra realidad.
Otra herramienta importante para lograr nuestras metas es la visualización, es decir utilizar la imaginación para lograr el resultado deseado. Uno ve lo que desea que suceda, antes de que ocurra en realidad. Y por ultimo recuerda que eres MERECEDOR/A de todo lo bueno que hay en el universo, independientemente de lo que pienses.
